Alkoholiker und Angehörige helfen sich gegenseitig bei Fragen zur Sucht.
Der Erfahrungsaustausch ist ein Mittel, um Hilfe da zu bekommen, wo sie erlebt wurde.

Flugangst ist ein zwar unerwünschtes aber dennoch angeeignetes Verhalten und kann, mit den richtigen Techniken, verlernt werden. Die CD gegen Flugangst hilft Ängste durch neue Informationen über Flugablauf und ?Sicherheit, sowie ein spezielles mentales Training der Selbstaffirmation zu beseitigen. Das Hörbuch ist das Ergebnis einer professionellen Zusammenarbeit von 3 Experten der Fachbereiche Psychologie, Angst-Management und Fliegerei.